孕妇吃橙红蔬果宝宝少患湿疹

2019-11-08 18:17   20次浏览

孕妇吃橙红蔬果宝宝少患湿疹。孕妇的饮食和宝宝的健康存在很大的关系,如何减少宝宝出现湿疹?建议孕妈可以多吃橙红蔬果。当然定期孕期也是非常重要的。

经常吃蔬菜、水果,尤其是胡萝卜素含量较高的果蔬的孕妇,她们的宝宝出生后患湿疹的风险会降低。研究人员同时指出,富含维生素E的绿色蔬菜还可能降低宝宝哮喘的几率。

怀孕期间吃绿色和黄色蔬菜、柑橘类水果或胡萝卜素多的妈妈们,其子女更少患上湿疹。因此,建议准妈妈们多吃富含抗氧化剂胡萝卜素(多是红色和橙色的果蔬)和维生素E的食物。

孕妇吃橙红蔬果宝宝少患湿疹。所以,孕期的饮食是关系到宝宝的营养健康,希望孕妈们一定要引起重视。

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