夏季是一个少不了冰饮和雪糕的季节，相信很多人都在家里囤了不少雪糕和饮料，准备迎接夏天的到来，天热难受的时候吃一支雪糕降降温，确实是非常过瘾，但是雪糕比较是使用一些奶油或食品添加剂做成的，所以多少还是有些不健康，吃多了容易发胖，对于爱漂亮的女生来说，吃雪糕简直是罪恶，那么有没有更好的解暑零食呢？其实我们平日里在家中，如果想要吃一些冰棍雪糕来降暑，不妨选择更健康的水果，其实很多水果也是可以放入冰箱制作成冻品的，吃起来口感非常不错。所以，今天我们就聊一聊适合放冰箱里“冷冻”的4种水果，比吃雪糕更过瘾，喜欢的可以多往家里屯一些。

1、草莓

草莓应该是很多人都非常喜欢的一种水果，草莓的外形小巧可爱，吃起来酸甜可口，水分也足，但是新鲜的草莓却很不经放，稍微碰了一下就会烂掉，所以给草莓保鲜是非常困难的。那么不如自己将买来的草莓制作成草莓冻，这样即使夏天想吃草莓，也是能够吃得到的，我们只需要将草莓放到冰箱里冷冻，第二天就可以拿出来吃了，口感沙沙的，而且酸度也会降低，吃起来更加清甜，非常解暑解热，美味又健康。

2、荔枝

现在这个季节正是吃荔枝的好时候，荔枝吃起来非常甜，很多人都喜欢，但是荔枝吃多了容易腻，而且非常容易上火，所以每次吃几颗就可以了。吃不完的荔枝可以放到冷冻柜里，因为荔枝的水分多，所以冷冻之后的荔枝吃起来非常冰爽，就像是吃冰棍一样，天然的沙沙口感，加上荔枝的清香，关键是冰冻过后，还可以降降火。

3、杨梅

杨梅吃起来是酸甜的，比较开胃，但是常温下的杨梅其实口感非常一般，但冰镇以后就完全不同了，口感更好，而且酸度减弱，吃起来更甜一些，冰冻后的杨梅吃起来凉凉的甜甜的，非常值得一试。要注意的是，杨梅需要先用小苏打泡一泡，将水分给沥干以后再去冷冻。

4、葡萄

后就是冻葡萄，相信冻葡萄应该很多人都有尝试过，冷冻以后的葡萄要比新鲜的葡萄跟好吃，葡萄也是一种保质期非常短的水果，尤其是洗干净之后的葡萄，如果没有吃完，一定要做好保鲜处理，那么不如放到冷冻柜里冰冻起来。

以上这4种水果冰冻过后都非常好吃，不知道你们有没有尝试过呢？如果没有，赶快行动起来吧！